+7 (977) 523-58-358 (495) 660-54-03
Каталог товаров
  • ТРЕНАЖЕРЫ
  • БАТУТЫ
    • Батуты по диаметру
      • Батуты 180 см
      • Батуты 244 см
      • Батуты 274 см
      • Батуты 305 см
      • Батуты 366 см
      • Батуты 427 см
      • Батуты 488 см
      • Батуты 518 см
      • Батуты 549 см
      • Батуты 610 см
    • Фитнес батуты
    • Батуты по производителю
      • SportElite
      • UnixLine
      • Hasttings
      • SWOLLEN
      • Triumph Nord
      • DFC
      • Eclipse
      • EVO JUMP
      • BabyGrad
      • Kogee-Tramps
        • Серия SUPER
        • Серия FUN
        • Серия JUN
      • OPTIFIT
      • Berg
      • Springfree
      • Yarton
      • StartLine
      • Domsen
    • Недорогие батуты
    • Большие батуты
    • Батуты без сетки
    • Батуты для дома
    • Аксессуары для батутов
  • ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
    • Гантели
      • Гантели разборные
      • Гантели неразборные
    • Гири
    • Грифы
      • Грифы для штанги
      • Гантельные грифы
      • Изогнутые грифы
    • Диски
    • Турники, брусья
    • Штанги
    • Пояса
    • Скамьи
    • Стойки
    • Перчатки тяжелоатлетические
  • ФИТНЕС И ГИМНАСТИКА
    • Гантели для фитнеса
    • Коврики для фитнеса/йоги/массажные
    • Мячи гимнастические
    • Утяжелители для фитнеса
    • Степ платформы
    • Петли тренировочные
    • Диски балансировочные
    • Обручи
    • Эспандеры
    • Скакалки
    • Медицинболы
    • Ролики для пресса, упоры, блоки
    • Суппорта, бинты, кинезио
    • Наборы йоги и пилатеса
    • Скамейки гимнастические
    • Массажеры
    • Одежда для похудения
    • Одежда и обувь для спорта
    • Палки гимнастические
    • Шейкеры, спортивное питание
    • Утяжелители
    • Бодибары
  • ДЕТСКИЕ ГОРОДКИ, КАЧЕЛИ, ДСК
    • Детские игровые комплексы для улицы
    • Детские спортивные комплексы для дома
    • Детские пластиковые горки
    • Качели Гнездо
    • Детские качели
    • Песочницы
    • Мягкое игровое оборудование
      • Маты спортивные
      • Сухие бассейны
      • Мягкая мебель
      • Мягкие игровые комплексы
      • Мягкие конструкторы
      • Контурные игрушки
      • Детские домики-палатки
      • Развивающие мягкие модули
      • Мягкие игровые наборы
    • Шведские стенки
      • Шведские стенки уличные
      • Шведские стенки деревянные
      • Шведские стенки для детей и взрослых
      • Шведские стенки металлические
      • Шведские стенки профессиональные
      • Шведские стенки комбинированные
  • РОЛИКИ, САМОКАТЫ, ГИРОСКУТЕРЫ
    • Самокаты
      • Самокаты взрослые
      • Самокаты 3х колесные детские
      • Самокаты 4х колесные детские
      • Самокаты детские
      • Трюковые самокаты
    • Роликовые коньки
      • Наборы коньки и защита
      • Раздвижные роликовые коньки
    • Гироскутеры
    • Скейтборды
    • Защита
      • Защита локтя, запястья, колена
      • Шлема
    • Аксессуары
  • ЕДИНОБОРСТВА
    • Боксёрские наборы
    • Боксёрские перчатки
    • Мешки, груши
    • Бинты, каппы, аксессуары
    • Рукопашные перчатки
    • Борцовки
    • Кимоно
    • Защита
  • ФУТБОЛ, ВОЛЕЙБОЛ, БАСКЕТБОЛ
    • АТРИБУТИКА БОЛЕЛЬЩИКА
    • Аксессуары для спортивных игр
    • Баскетбол
    • Бейсбол
    • Мячи
      • Мячи полиуретановые
      • Мячи баскетбольные
      • Мячи волейбольные
      • Мячи футбольные
    • Футбол
  • ТЕННИС
    • Столы для настольного тенниса
      • Всепогодные столы
      • Столы для помещений
    • Ракетки для настольного тенниса
    • Сетки для настольного тенниса
    • Мячи для настольного тенниса
    • Чехлы для настольного тенниса
    • Наборы для настольного тенниса
    • Роботы для подачи мячиков
    • Ракетки для большого тенниса
    • Мячи для большого тенниса
  • СПОРТ И ОТДЫХ НА ВОДЕ
    • Каркасные бассейны
    • Надувные бассейны
    • Аксессуары для бассейнов
    • Маски, трубки, ласты, наборы для плавания
    • Мячи, кресла, доски, игрушки надувные
    • Спасательные жилеты
    • Жилеты, нарукавники, круги, детские лодки
    • Матрасы плавательные, тканевые
    • Гидрокостюмы, тапочки
    • Очки, шапочки для плавания, беруши, зажимы для носа
    • Прочее
    • Подводные камеры
      • Подводные камеры Rivotek
      • Подводные камеры Сом
  • ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА И САДА
    • Садовая мебель
      • Садовые качели
      • Cадовые шатры и тенты
      • Мангалы и Печи
        • Дровяные печи для пиццы
      • Подвесные кресла
      • Шезлонги и лежаки
      • Качели шезлонг
      • Гамаки
        • Одноместные гамаки
        • Двухместные гамаки
        • Гамаки с каркасом
        • Каркасы для гамаков
        • Плетеные гамаки
        • Аксессуары для гамаков
      • Садовые зонты
    • Надувные кровати, матрасы, кресла
      • Флокированные матрасы, кровати, кресла
      • Насосы
    • Баня
      • Головные уборы
      • Губки и мочалки
      • Инфракрасные душевые кабины
      • Инфракрасные сауны
      • Наборы для бани и сауны
      • Прочее
      • Эфирные масла
    • Товары для сада
      • Садовые заборы
      • Леска для триммера
      • Садовые фигурки
    • Пасха
  • ТУРИЗМ, ОТДЫХ И РЫБАЛКА
    • Кемп. мебель и аксессуары для отдыха
      • Прочее
      • Столы
      • Фонари
      • Гамаки
      • Коврики туристические
      • Стульчики и кресла
    • Лодки, весла, ремкомплекты для лодок
    • Палатки, спальники
      • Палатки
      • Спальники
    • Палки для ходьбы
    • Подарки
    • Рыбалка
      • Наборы для рыбалки
      • Крючки, приманки, оснастки
      • Леска, поводки
      • Прикормки и наживки
      • Товары для рыбалки
      • Удочки
      • Ящики для рыбалки
    • Рюкзаки
      • Велорюкзаки
      • Рюкзаки городские
      • Рюкзаки для альпинизма
      • Рюкзаки для переноски детей
      • Рюкзаки для фрирайда
      • Рюкзаки туристические
      • Рюкзаки универсальные
      • Сумки для города
      • Сумки дорожные
      • Сумки на колесах
      • Чехлы для горных лыж
      • Чехлы для сноуборда
    • Термоконтейнеры, сумки изотермические
    • Гермомешки
    • Термосы, термокружки, фляги
    • Товары для пикника
      • Мангалы и аксессуары
      • Дрова, уголь, щепа
      • Разное
      • Средства для розжига
      • Туристическая посуда
  • ЗИМНИЙ СПОРТ И ОТДЫХ
    • Коньки
    • Лыжи
      • Лыжные комплекты
      • Лыжные комплекты для детей, минилыжи
      • Лыжи пластик
      • Лыжи промысловые
      • Крепления лыжные
        • Крепления 75 мм
        • Крепления NNN
        • Крепления SNS
        • Разные
      • Ботинки лыжные
        • Ботинки 75 мм
        • Ботинки NNN
        • Ботинки SNS
      • Палки лыжные
        • Алюминий
        • Стекловолокно
        • Углеволокно
      • Аксессуары для лыж
    • Снегокаты
    • Сноутьюбы, тюбинг
    • Ледянки
    • Санки, матрасики
      • Матрасики
      • Санки
    • Сноубординг
      • Аксессуары
      • Ботинки
      • Горнолыжные очки
      • Защита для сноуборда
        • Защита TRANS
        • Защита БИОНТ
      • Крепления
      • Сноуборды
      • Сноускейты
        • TRANS
        • Другие сноускейты
      • Чехлы для сноубордов
      • Шлемы
    • Детские спортивно-оздоровительные наборы
    • Одежда
      • Кофты-микрофлис
      • Лыжные перчатки
        • VIKING
        • Другие
      • Носки
        • Носки Art-Tex
        • Носки Enforma
        • Носки Norwell
        • Носки Spring
      • Пропитки и моющие средства Toko
      • Термобельё
        • BIOTEX
        • NORWELL
        • SILVER PINQUIN
      • Шапки и шарфы
    • Снежные бластеры, рогатки, снегоделы
    • Хоккей
      • Клюшки
        • Вратарские клюшки
        • Детские клюшки, наборы
        • Клюшки FISCHER
        • Клюшки STC
        • Клюшки TACKLA
        • Клюшки TISA
      • Хоккейные аксессуары
        • Ворота для хоккея
        • Сумки, баулы
        • Шайбы
  • ИГРЫ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
    • Радиоуправляемые устройства
      • Квадрокоптеры
    • Активные игры
      • Бадминтон
      • Воздушные змеи, бумеранги, летающие тарелки
      • Дартс
      • Игры, игровые наборы
      • Теннис
    • Бильярд
      • Бильярдные столы
        • 10 футов
        • 11 футов
        • 12 футов
        • 6 футов
        • 7 футов
        • 8 футов
        • 9 футов
        • Американский пул
        • Всепогодные
        • Карамболь
        • Мини-бильярд
        • Недорогие бильярдные столы
        • Новус
        • Русская пирамида
        • Снукер
        • Элитные бильярдные столы
      • Все для столов
        • Крепеж
        • Лузы
        • Машинки, древки, удлинители
        • Метки
        • Опоры
        • Плиты
        • Покрывала, столешницы
        • Резина
        • Треугольники
        • Элементы каркаса
      • Киевницы, мебель, интерьер
        • Бар, винный кабинет
        • Барные стулья
        • Киевницы
        • Комплектующие для киевниц
        • Кресла бильярдные
        • Ломберные столы, кресла
        • Музыкальные автоматы
        • Панно, постеры
        • Полки, подставки, подвесы
        • Счетные доски
        • Часы
      • Аксессуары для игроков
        • Мел, тальк
        • Наклейки
        • Одежда
        • Пеналы для мела, держатели
        • Перчатки
        • Призы, сувениры
        • Тренажеры, обучение
      • Кии
        • Американский пул
        • Кии ручной работы
        • Комплектующие для кия
        • Подарочные наборы
        • Русская пирамида
        • Снукер
        • Укороченные / удлиненные
        • Цельные
      • Лампы / Светильники
        • Витражные
        • Комплектующие для ламп
        • На два плафона
        • На двенадцать плафонов
        • На девять плафонов
        • На десять плафонов
        • На один плафон
        • На пять плафонов
        • На три плафона
        • На четыре плафона
        • На шесть плафонов
        • Плоские
      • Системы учета времени
      • Средства по уходу
        • Уход за кием
        • Уход за столом
        • Уход за шарами
      • Сукно
        • Gorina
        • Hainsworth
        • Iwan Simonis
        • Milliken
        • Royal
      • Чехлы для киев
        • Тубус жесткий
        • Футляр жесткий
        • Чехол мягкий
      • Шары
        • Американский пул
        • Битки
        • Карамболь
        • Русская пирамида
        • Снукер
        • Тренировочные шары
        • Шары штучные
    • ИГРОВЫЕ СТОЛЫ
      • Аэрохоккей
        • 4 фута
        • 5 футов
        • 6 футов
        • 7 футов
        • 8 футов
        • Аксессуары / комплектующие
        • Аэрохоккей для бизнеса
        • Аэрохоккей для детей
        • Аэрохоккей для дома
        • Аэрохоккей для улицы
        • Аэрохоккей складной
        • Профессиональный
      • Настольный теннис
      • Настольный футбол
        • 3 фута
        • 4 фута
        • 5 футов
        • Аксессуары / комплектующие
        • Настольный мини футбол
        • Настольный футбол для бара
        • Настольный футбол для детей
        • Настольный футбол для дома и офиса
        • Настольный футбол для улицы
        • Настольный футбол складной
        • Профессиональный
      • Настольный хоккей
        • Аксессуары / комплектующие
        • Детский
        • Напольный хоккей
        • Настольный хоккей RED MACHINE
        • Настольный хоккей STIGA
      • Покер
      • Трансформеры
        • Аксессуары / комплектующие
        • Трансформеры «12-в-1»
        • Трансформеры «2-в-1»
        • Трансформеры «3-в-1»
        • Трансформеры «4-в-1»
        • Трансформеры «6-в-1»
        • Трансформеры «8-в-1»
    • Настольные игры
    • Развивающие
    • Детские игрушки
  • Товары для авто
    • Автозвук
      • Акустика
      • Штатные головные устройства
        • Avis
        • Carmedia
        • DayStar
        • FarCar
        • Incar
        • Intro
        • RedPower
        • Subini
        • Swat
    • Автохолодильники
      • Абсорбционные холодильники
        • Camping World
        • Dometic
      • Аксессуары
        • Аккумуляторы холода
        • Сетевые аксессуары для холодильников
      • Компрессорные Холодильники
        • ALPICOOL
        • Colku
        • Dometic
        • Waeco
      • Сумки и контейнеры
        • AVS
        • Dometic
        • Koto
        • Mobicool
        • Арктика
      • Термоэлектрические холодильники
        • AVS
        • Camping World
        • Campingaz
        • Dometic
        • Mobicool
      • Хладоустановки и испарители
    • Боксы на крышу
    • Видеорегистраторы
    • Комбо-устройства
    • Всё для мото
      • Bluetooth-гарнитуры и аксессуары
        • Jabra
        • Scala Rider
      • Аксессуары для мототехники
      • Многоканальные и одноканальные видеорегистраторы и аксессуары к ним
      • Тенты для мототехники
        • Тенты на квадроциклы
        • Тенты на мотоциклы
        • Тенты на снегоходы
      • Усилители и динамики, акустические системы
        • Boss audio
        • ERGO Electronics
        • Прочее
    • Инверторы
      • AcmePower
      • AVS Energy
      • Dometic
        • Инверторы с мод. синусоидой
        • Инверторы с чистой синусоидой
        • Конверторы напряжения
      • KongSolar
      • KOTO
      • Neoline
      • Procombi
      • ProPower
    • Мониторы, ТВ, наушники
    • Пуско-зарядные устройства
    • Толщиномеры
  • Товары для школьных и спортивных учреждений
    • Баскетбольная секция
    • Бейсбольная секция
    • Волейбольная секция
    • Гимнастика и аэробика
      • Скамейки
      • Гимнастические палки
      • Мячи гимнастические
      • Обручи
      • Прыгалки
      • Эспандеры гимнастические
    • Детские спортивные уголки
    • Лыжная секция
      • Детские лыжи и комплекты
      • Лыжи на 75мм
    • Футбольная секция
      • Ворота для футбола
    • Хоккейная секция
      • Ворота для хоккея
  • РАСПРОДАЖА
Корзина пуста0

Тренировка с гантелями

Зачем нужны свободные веса?

Свободные веса, такие как гантели, задействуют в процессе контроля над выполнением упражнения малые стабилизирующие группы мышц. В свою очередь, тренажеры предназначены для проработки мышечных групп с помощью движений в строго определенных плоскостях. Но у этих четких движений есть обратная сторона: пока одни группы мышц становятся значительно сильнее, другие, меньшие мускулы, игнорируются. Поэтому, предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений с гантелями!

Упражнения по группам мышц
Упражнения с гантелями, представленные ниже, распределены по главным группам мышц. Из небольшого количества этих упражнений можно составить практически бесконечное число программ тренировок. Первое, что нужно сделать – определить желаемый результат, например, общий фитнес, увеличение мышечной массы или силовой выносливости, улучшение спортивных показателей. Это не только решит, какие упражнения вы выберете, но также будет диктовать вес и количество повторений.


Упражнения с гантелями для мышц груди

Жим от груди лежа
1. Лежа на скамье, поднимите гантели прямо перед грудью, выпрямите руки.
2. Опустите гантели к груди, контролируя движение.
3. Снова выжмите гантели в исходное положение и повторите.
4. Избегайте замыкания локтевого сустава (не выпрямляйте локти полностью во избежание травмы).

Жим от груди на наклонной скамье
1. Установите скамью под углом от 30 до 45 градусов.
2. Далее выполняйте как в предыдущем упражнении.

Разводка от груди лежа
1. Лежа на скамье горизонтально, держите гантели прямо над грудью.
2. Слегка согните локти и удерживайте так на протяжении упражнения.
3. Разведите руки в стороны. Локти должны оставаться зафиксированы в немного согнутом положении.
4. Когда верхняя часть рук окажется параллельна полу, верните отягощения в исходное положение и повторите.

Разводка от груди на наклонной скамье
1. Установите скамью под углом от 30 до 45 градусов.
2. Далее выполняйте как в предыдущем упражнении.


Упражнения с гантелями для плеч

Жим сидя
1.Сядьте прямо на скамье с гантелями над головой. Убедитесь, что спина ровная.
2.Медленно опустите гантели к плечам.
3. Когда руки согнутся под углом 90 градусов, выжмите гантели назад и повторите.

Подъемы через стороны
1.Встаньте прямо, колени слегка согнуты, ноги на ширине плеч. Держите гантели по бокам от туловища.
2. Слегка согните локти и поднимите гантели через стороны. Все время держите локти чуть согнутыми.
3. Когда руки окажутся параллельно полу, медленно опустите их обратно и повторите.

Обратные разведения
1.Сядьте на край скамьи, ступни поставьте прямо на пол. Наклонитесь так, чтобы грудь почти лежала на бедрах.
2. Держите гантели рядом со ступнями и слегка согните руки. Разведите руки в стороны, удерживая локти в чуть согнутом положении.
3. Когда руки окажутся параллельно полу, медленно опустите гантели обратно.

Подъемы рук перед собой
1. Стойте прямо, колени слегка согнуты, ноги на ширине плеч. Ладони должны быть повернуты к бедрам.
2. Поднимите одну руку с гантелью прямо перед собой.
3. Когда рука окажется параллельно земле, медленно опустите гантель обратно. Повторите другой рукой.


Упражнения с гантелями для спины

Становая тяга
1.Станьте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты.
2. Согните поясницу и колени, чтобы опустить отягощения как можно ниже к ногам. Спина должна оставаться прямой, поясница слегка прогибаться внутрь. Держите голову поднятой на протяжении всего упражнения.
3. Распрямите поясницу и ноги, удерживая спину прямой и голову поднятой.

Тяга одной рукой
1. Встаньте прямо рядом со скамьей. Поставьте одно колено и руку на скамейку. Верхняя часть туловища должна быть параллельна полу.
2. Держите одну гантель в выпрямленной руке.
3.Понднимите гантель вверх к середине туловища, удерживая спину прямой на протяжении всего движения.
4. Медленно опустите гантель в начальную позицию и повторите. После выполнения нескольких повторений сделайте то же другой рукой.

Тяга лежа на животе
1. Лягте лицом вниз на горизонтальную или слегка приподнятую под углом скамью. Держите гантели в опущенных к полу руках.
2. Подтяните гантели вверх по направлению к груди
3. Медленно опустите гантели и повторите.


Упражнения с гантелями для трапециевидных мышц

Вертикальная тяга
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты.
2. Удерживая гантели рядом с туловищем, поднимите их до уровня подбородка.
3. Удержите, досчитав до двух, медленно опустите в стартовую позицию и повторите.

Шраги
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты.
2. Держа руки выпрямленными, «пожмите плечами», поднимая их так высоко, как только можете, и удержите в верхней позиции на три счета.
3. Расслабьтесь и повторите.
4. Не отводите плечи назад, когда поднимаете их.


Упражнения с гантелями для бицепсов

Сгибание рук сидя на наклонной скамье
1. Установите скамью под углом 45 градусов.
2. Держите гантели по бокам. Руки должны быть полностью выпрямлены.
3. Держите локти рядом с телом, и поднимайте гантели на бицепс, сгибая локти.
4. Медленно опустите гантели и повторите.

Сгибание рук (молот)
1. Встаньте прямо с гантелями по бокам.
2. Поверните ладони внутрь, лицом к туловищу.
3. Медленно поднимайте гантели на бицепс, удерживая локти рядом с торсом.

Сгибание рук на «скамье Скотта»
1. Установите скамью так, чтобы спинка отклонялась примерно на 45 градусов.
2. 2.Встаньте за скамьей. Держите гантель, опираясь тыльной стороной верхней части руки на спинку, рука при этом должна быть полностью выпрямлена.
3. Опираясь верхней частью руки на спинку, поднимите гантель по направлению к лицу.
4. Медленно опустите гантель, пока рука не будет почти полностью выпрямлена, и повторите требуемое количество раз, прежде чем поменять руки.

Концентрированный подъем на бицепс
1. Сядьте на край скамьи, ноги на полу, ступни не отрываются от пола.
2. Удерживая гантель, поместите локоть на внутреннюю часть бедра, над коленом.
3. Поднимите гантель на бицепс по направлению к лицу. Не отклоняйтесь назад, когда поднимаете вес.
4. Медленно опустите вес и повторите требуемое число раз, прежде чем поменять руку.


Упражнения с гантелями для трицепсов

Поднятие гантели из-за головы
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
2. Держите гантель прямо над головой в полностью распрямленной руке. Сожмите локоть свободной рукой для поддержки.
3. Медленно дайте локтю согнуться, так чтобы гантель опустилась за головой.
4. Распрямите руку обратно в исходное положение. Повторите желаемое количество раз и поменяйте руки.

Французские жимы
1. Лягте на скамью горизонтально. Держите гантели сверху над грудью, руки ладонями внутрь. Гантели должны почти касаться друг друга.
2. Зафиксировав плечи, дайте локтям согнуться так, чтобы гантели опустились с обеих сторон головы
3.Распрямите обе руки в исходное положение и повторите.

Выпрямления руки назад в наклоне
1. Встаньте прямо возле скамьи. Поместите одну руку и одну ногу на скамью. Туловище должно быть параллельно земле.
2. Удерживая гантель, поднимите локоть так, чтобы верхняя часть руки стала параллельна земле. Локоть должен быть согнут под обычным углом.
3. Распрямите локоть так, чтобы вся рука стала параллельна земле.
4. Медленно вернитесь в исходное положение и повторите желаемое число раз, прежде чем поменять руки.


Упражнения с гантелями для ног

Приседания с гантелями
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, держите гантели по бокам от туловища.
2. Согните ноги в коленях так, чтобы бедра стали почти параллельны земле (не допускайте поворота колен внутрь).
3. Держите спину прямо, слегка прогнув поясницу, и голову поднятой.
4. Вернитесь в вертикальное положение и повторите.

Выпады с гантелями
1. Держа гантели по бокам, встаньте прямо, ноги чуть ближе, чем на ширине плеч.
2. Шагните одной ногой примерно на 2 фута (60 см) и согните колено под углом около 90 градусов. Крепко опираясь на подошву, согните колено оставшейся сзади ноги, так чтобы оно почти касалось пола.
3. Оттолкнитесь передней ногой, чтобы вернуться в исходное положение.
4. Повторите желаемое количество раз и поменяйте ногу.



Упражнения с гантелями для икроножных мышц

Подъемы на носки, стоя на одной ноге
1. Установите спинку скамьи вертикально. Удерживая гантель в одной руке сбоку, положите вторую сверху скамьи для поддержки.
2. Встаньте на одну ногу на краю рамы скамьи.
3. Поднимитесь на носок, используя свободную руку для балансировки. Не пытайтесь отжиматься рукой.
4. Медленно опуститесь на землю и повторите желаемое количество раз, прежде чем поменять ноги.

Подъемы на носки
1. Сядьте на край скамейки, поставьте ноги на пол всей стопой на расстоянии примерно 12 дюймов (30 см) друг от друга.
2. Положите гантели на бедра, продолжая их держать.
3. По-прежнему сидя, поднимите пятки только при помощи пальцев ног.
4. Опустите пятки на землю и повторите.



×
Контакты
Наши телефоны:
+7 (977) 523-58-35
8 (495) 660-54-03
Наш адрес:
г. Москва, Рязанский пр-т 16 стр.3 [email protected]
Пн—Пт 09:00—18:00
×
Валюта: RUB
RUBUSDEURAMD
0Избранные0Сравнение0Корзина0 Товар добавлен в корзину!